Un weekend qui aura magnifiquement représenté la communauté Forez CrossFit. L’occasion de tous se réunir autour de 2 WODs surprises, nommés cadeaux d’anniversaire. 30 adhérents le matin, 28 l’après midi. Beaucoup le travail synchro était demandé, pouvoir utiliser un maximum les nouveaux accessoires supplémentaires. Notamment la nouvelle dimension du parc Lire la suite…
Il y a 3 ans jour pour jour, l’aventure Forez CrossFit commençait J’ai retrouvé la toute première séance. Le rack venait d’être installé la veille, La team de la séance de 17h. Il fallait WODER dehors. Et oui confinement oblige, tout le monde devait être chez soi à 18h.
Pour la 3ème année consécutive, Forez CrossFit a relancé le défi des 24h L’objectif est simple: du samedi 14h jusqu’au dimanche 14h est réalisé 1 wod / heure, soit un total de 24 wods En parallèle, un bike erg reste en mouvement pendant toutes les 24h pour comptabiliser un maximum Lire la suite…
Clap de fin ! Nous avions prévu quelque chose de grand et plus la date approchait, plus on se demandait si nous n’avions pas prévu trop grand. Au final nous avons réalisé quelque chose d’immense.Si nous avons pu faire tout ceci c’est grâce à vous tous !! Vous nous avez Lire la suite…
C’était le 24 Septembre 2023 C’était pour les remercier d’être toujours présent pour la @forez_battle et de leur future présence pour @the_forez_games Il y a eu de la cohésion, beaucoup de rires et surtout beaucoup beaucoup de boue Merci à tous et Merci @larueedesfadas !! Rendez-vous en 2024 !!
4 Teams présentent à @crossfitroanne pour la 10eme édition des Beginner’s Contest Un nouveau lieu pour marquer cette 10eme édition, et on peut dire que c’est réussi!! Un très beau week-end pour toutes les teams, bravo!! Vous vous êtes tous surpassés!! Pour certains c’était votre première compétition et vous avez Lire la suite…
Ils l’ont fait !! Pour la première fois pour certains, pour la seconde pour d’autres, et pour la n-ième fois pour les plus fous. Mais tous sont venus à bout du mythique Murph !! Bravo à tous, vous pouvez en être tellement fière
12 Teams présentent à @crossfitbluebird pour la 2eme édition de la BlueBird Battle Bravo à vous!! Vous vous êtes surpassés!! Et pour la plupart vous avez dépassé votre peur de la course sur les 7Km, vous pouvez tous être fières Merci à @crossfitbluebird cette très belle édition, plus que réussie Lire la suite…
2 Teams Master présentent aux @lionscontest Bravo à vous!! Vous avez prouvé que les masters en ont encore sous le coude Merci à @crossfitnovelty pour ce week-end pour cette très belle édition, plus que réussie Merci a toutes les personnes qui les ont encouragés, et qui ont fait le déplacement Lire la suite…
C’était il y a 1 semaine C’était à Dardilly, c’était les @lyonshowdown Bravo au 3 Teams!! comme toujours vous avez fièrement représenter la Box Merci a toutes les personnes qui les ont encouragés, et qui ont fait le déplacement spécialement