Bravo à tous pour ces 3 semaines d’Open 2022!! 3 wods mélangeant les disciplines que doivent maîtriser tous crossfiteurs, qu’ils soient débutants ou confirmés. Pour cette 1ère année, on est fier de vous avoir vu vous surpasser, vous challenger et réaliser vos performances durant ces 3 semaines. Pour certains, les Lire la suite…
Cela fait 1 an, le 22 février 2022 que l’aventure Forez CrossFit a débuté !! Je suis heureux de vous accueillir depuis plus d’un an dans ma salle. Pour l’occasion vous pouvez retrouver la vidéo ci-contre. Elle est l’occasion de montrer le chemin parcouru durant cette année, mais c’est aussi Lire la suite…
Samedi 29 janvier 2022, rencontre interbox chez nos voisins de 100% CrossFit à St Just St Rambert avec comme objectif un maximum de FUN ! Objectif atteint puisque tous les participants ont pu partager de bons moments avec des WOD en individuel, en TEAM 2, TEAM 4 et TEAM 6. Lire la suite…
Une ligne de plus dans les évènements Forez Crossfit. Le 4 et 5 décembre 2021 a eu lieu le weekend 24 h téléthon. Un grand bravo aux nombreux participants, c’était un beau challenge et il a été brillamment relevé. Un grand merci à toutes les personnes venues encourager quelques minutes Lire la suite…
Après-midi interbox chez CrossFit Roanne. Nous avons remarqué lors des moments passés ensemble qu’il y avait une belle entente entre les adhérents des 2 box. Avec Thibault (owner CF ROANNE) et moi même, nous avons décidé d’utiliser le jour férié du Jeudi après midi 11 Novembre, pour passer un moment Lire la suite…
Halloween débarque au Forez CrossFit. Lundi 1er Novembre la box était ouverte pour le wod (Work of the Day) spécial Halloween. Au programme : Création des teams et explication du scénario, tous les niveaux pouvaient participer Réalisation du WOD Un cadeau était offert pour les trois déguisements les plus terrifiants. Lire la suite…
On commence fort!! Après 7 mois d’ouverture, Forez CrossFit lance sa première compétition qui s’est déroulée le 9 et 10 Octobre 2021!! Des équipes de 2 étaient constituées (Homme/Homme ou Homme/Femme), c’est 51 Teams qui se sont affrontées, ce qui fait 102 Athlètes. Aucun standard n’était demandé, il suffisait simplement Lire la suite…
Félicitations à tous pour ces 2 jours!! Vous n’avez rien lâché et vous avez donné le meilleur de vous même!! C’est ce qu’on attendait. Vous êtes nombreux (pour ne pas dire quasiment tous) à nous avoir remercié, félicité et ça, c’est la meilleure des récompenses après tous les efforts. On Lire la suite…
Le 14 juillet l’équipe du Forez CrossFit a organisée une sortie au bootcamp.
Avant l’ouverture de la Box des portes ouvertes avaient été organisées le samedi 2 Janvier, le vendredi 8 Janvier et le dimanche 10 Janvier 2021. Ces journées ont été l’occasion de découvrir ou d’en connaitre davantage sur le CrossFit. Après des mois de travaux, Forez CrossFit a officiellement ouvert ses Lire la suite…