2 Teams Master présentent aux @lionscontest 
Bravo à vous!! Vous avez prouvé que les masters en ont encore sous le coude 
Merci à @crossfitnovelty pour ce week-end pour cette très belle édition, plus que réussie 
Merci a toutes les personnes qui les ont encouragés, et qui ont fait le déplacement spécialement
Un weekend qui aura magnifiquement représenté la communauté Forez CrossFit. L’occasion de tous se réunir autour de 2 WODs surprises, nommés cadeaux d’anniversaire. 30 adhérents le matin, 28 l’après midi. Beaucoup le travail synchro était Lire la suite…
Il y a 3 ans jour pour jour, l’aventure Forez CrossFit commençait J’ai retrouvé la toute première séance. Le rack venait d’être installé la veille, La team de la séance de 17h. Il fallait WODER Lire la suite…
Pour la 3ème année consécutive, Forez CrossFit a relancé le défi des 24h L’objectif est simple: du samedi 14h jusqu’au dimanche 14h est réalisé 1 wod / heure, soit un total de 24 wods En Lire la suite…
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