Retour sur les compétitions de ce mois d’août 2022:
Orlane Primet lors des Leucate Beach Throwdown
Dylan Rouchouse et Raphael Grange lors des Wodabox Throwdown
Bravo à vous d’avoir fièrement représenté la box, vous vous êtes dépassés pour aller chercher le meilleur de vous même!
Merci a toutes les personnes qui les ont encouragés!!
Un weekend qui aura magnifiquement représenté la communauté Forez CrossFit. L’occasion de tous se réunir autour de 2 WODs surprises, nommés cadeaux d’anniversaire. 30 adhérents le matin, 28 l’après midi. Beaucoup le travail synchro était Lire la suite…
Il y a 3 ans jour pour jour, l’aventure Forez CrossFit commençait J’ai retrouvé la toute première séance. Le rack venait d’être installé la veille, La team de la séance de 17h. Il fallait WODER Lire la suite…
Pour la 3ème année consécutive, Forez CrossFit a relancé le défi des 24h L’objectif est simple: du samedi 14h jusqu’au dimanche 14h est réalisé 1 wod / heure, soit un total de 24 wods En Lire la suite…