Et time pour les Open CrossFit 2023 !
Bravo à tous pour votre participation. Durant 3 semaines, que vous soyez inscrits ou non pour ces Open 2023 vous avez tous relevé le défi et joué le jeu de la traditionnelle fête des Open 
Merci à tous de votre participation et encouragements
Bonne chance à tous les qualifié(e)s pour les quarts 
Un weekend qui aura magnifiquement représenté la communauté Forez CrossFit. L’occasion de tous se réunir autour de 2 WODs surprises, nommés cadeaux d’anniversaire. 30 adhérents le matin, 28 l’après midi. Beaucoup le travail synchro était Lire la suite…
Il y a 3 ans jour pour jour, l’aventure Forez CrossFit commençait J’ai retrouvé la toute première séance. Le rack venait d’être installé la veille, La team de la séance de 17h. Il fallait WODER Lire la suite…
Pour la 3ème année consécutive, Forez CrossFit a relancé le défi des 24h L’objectif est simple: du samedi 14h jusqu’au dimanche 14h est réalisé 1 wod / heure, soit un total de 24 wods En Lire la suite…