Le week-end du 21 mai, 5 teams Forez CrossFit ont fait leur maximum lors de la Fittest of 100 Pourcent.
Un énorme bravo à vous tous, vous avez fièrement représenté la box.
Merci à nos voisins de 100 Pourcent CrossFit pour ce week-end réussi!!
Et merci a toutes les personnes qui sont venues les encourager
Un weekend qui aura magnifiquement représenté la communauté Forez CrossFit. L’occasion de tous se réunir autour de 2 WODs surprises, nommés cadeaux d’anniversaire. 30 adhérents le matin, 28 l’après midi. Beaucoup le travail synchro était Lire la suite…
Il y a 3 ans jour pour jour, l’aventure Forez CrossFit commençait J’ai retrouvé la toute première séance. Le rack venait d’être installé la veille, La team de la séance de 17h. Il fallait WODER Lire la suite…
Pour la 3ème année consécutive, Forez CrossFit a relancé le défi des 24h L’objectif est simple: du samedi 14h jusqu’au dimanche 14h est réalisé 1 wod / heure, soit un total de 24 wods En Lire la suite…